Trauerbegleitung

Du bist auf der Suche 

… nach Halt und einem Neuanfang in deinem Leben.

Dein bisheriger Lebensalltag verändert sich gerade total. Du erlebst, dass deine routinierte Lebensplanung aus den Fugen gerät: Verlust von Beruf – ob aus persönlichen oder sonstigen Gründen, oder du stehst vor einem Wohnungswechsel. 

Dein altbekanntes Umfeld, deine Familienkonstellation, dein Berufsleben, all das, was dir bis dahin so vertraut war,  fällt zusammen wie ein Kartenhaus.

Oder aber, du musst Abschied nehmen von einem geliebten Menschen. Ganz überraschend. Ganz unvorbereitet.

Du musst unfreiwillig aufgeben, 

…was dir bis heute so „normal“ und vertraut war. Gefühle der Hilflosigkeit und der Überforderung überschlagen sich. Du stellst dir Fragen über die Zukunft: Wie soll ich mit so einer neuen, mit Leere gefüllten, für mich fremden Situation umgehen?

Du benötigst Hilfe,

… suchst jemanden, der dich begleitet,

Der dir hilft, mit deinem Verlust umzugehen.

… Raum und Zeit

um die Trauer zu verarbeiten. Du darfst dich an die schönen Dinge und Erlebnisse freuen. Erinnere dich, an das gemeinsam Erlebte. Aber lass auch die weniger schönen, die traurigen Seiten, nicht einfach außer Acht. 

Es geht um Loslassen.

Vielleicht machst du dir Vorwürfe: Hätte ich nur… Aber da war keine Zeit mehr dazu! Vielleicht denkst du an Verletzungen, die zwischen dir und der/dem Verstorbenen nicht bereinigt wurden. Vielleicht erinnerst du dich an Worte, die nie ausgesprochen wurden.

Es geht um Vergeben.

Du darfst dir selbst vergeben. Befreie dich von all dem, was dich quält. Vergeben ist so befreiend. Du kannst den Schmerz eine Zeitlang unterdrücken. Aber irgendwann „meldet“ sich das Angestaute.

Du darfst neue Schritte wagen.

Du darfst dich wieder auf dein Leben einlassen. Du darfst wieder fröhlich sein. Genießen. Frei sein. Neu beginnen. Egal wie verfahren deine Lebenssituation ist.

Rede mit uns

Möchtst Du gerne mit mir reden? Bitte schreibe mir. Deine Fragen und Anliegen werden immer streng vertraulich behandelt.

Wähle auf dem Kontaktformular das Thema „Ich habe eine Frage zu den Lebenssituationen“ aus und Deine Mail geht ausschliesslich an mich.

Gemeinsam werden wir neue Wege suchen. Neue Perspektive finden. Denn: Gemeinsam geht es sich leichter.

Deine Fragen und Anliegen werden selbstverständlich streng vertraulich behandelt.

Ich freue mich, dich kennen zu lernen, bleib behütet.

Liselotte Nafziger-Lehmann (ausgebildete Trauerbegleiterin)